Tirer son lait

1 novembre 2021

Quand maman s'absente

Que c’est stressant la reprise du travail…

« Mais j’ai les seins tout mou et si j’arrive pas à tirer assez ? Je vais être obligé de donner de la préparation commerciale pour nourrisson… »

WAAIIIIITTTT on se détend 💕

  • Alors déjà, ce n’est pas parce que la poitrine est souple qu’elle ne produit pas.
  • J’ai la poitrine désormais tout le temps souple, quand je tire mon lait c’est entre 250ml et 300ml par tirage [Dont 100 pour le lactarium]

Les petits trucs à savoir

  • Il faut mesurer pour choisir la bonne taille de téterelle.
  • Pourquoi ?

Si la taille n’est pas adaptée, en plus de se blesser, on risque de beaucoup moins tirer.

  • Comment faire ?

Sur le site de @medela_fr il y a une vidéo qui vous explique comment faire.

⚠ On mesure toujours la taille de téterelle après une tétée ⚠

  • On peut avoir deux tailles de téterelles différentes sur chaque sein !

Et oui, c’est tout à fait possible et ça arrive régulièrement. D’où l’importance de bien mesurer et de choisir un Tire Lait avec un Large Choix de téterelles.

Les Tétrelles MAYMON sur www.amazon.COM sont compatibles avec les Tire-Lait électriques : Medela et Spectra. Tailles 15 – 17 – 19  et même du 30 et 36mm disponibles ! (si tu fais du 13, envoie leur un mail)

  • On peut changer de taille de téterelle plusieurs fois au cours de l’allaitement.

C’est important de vérifier régulièrement que l’on n’a pas changé de taille.

Petite astuce technique

On peut remplacer ça…

Par ça :

Afin de tirer plus efficacement (sur www.amazon.com « valve Maymom« , vérifiez bien les descriptions que ce soit compatible avec votre tire lait !).

Sinon vérifiez que l’orientation soit OK :

Comment tirer ?

  • On commence par la phase stimulation :

Puissance quasi au minimum (pas fort du tout) vitesse quasi au maximum

  • Une fois que le lait coule bien (en moyenne 2 à 4 min on passe en phase d’expression :

On ralentit la fréquence au fur et à mesure, mais on augmente la puissance

ATTENTION : ne jamais tirer trop fort, on ne dépasse pas la moitié du curseur

La séance de tirage dure en moyenne 15 à 20 min. En général on conseille de s’arrêter deux minutes après qu’il n’y ait plus de lait qui coule.

  • Une fois que ça ne coule plus, tu peux toujours finir ta séance de tirage à la main ! Tu as toujours du lait dans les seins. Voici une vidéo pour te montrer comment faire. D’ailleurs certaines ne tireront jamais rien au tire lait, mais très bien à la main.
  • Tu peux aussi relancer une phase (ou deux) stimulation, cela va relancer un réflexe d’éjection !

Bien Choisir son Tire-Lait

  • Rien de tel qu’un bon tire-lait double pompage électrique ! Avec un programme de stimulation et un autre d’expression ainsi que les puissances réglables.
  • Les Medela ou le Spectra sont ceux à la plus large gamme de téterelles.
  • Je vous conseille de passer par de la location pour votre tire lait. Le système proposé par le site Grandir Nature, qui fait de la location à distance, convient à beaucoup de mamans.
  • Si tu souhaites un tire lait manuel voici un comparatif

Comment tirer mieux, et plus ?

  • On essaie de se détendre
  • On boit son café /thé /tisane
  • On mange une gourmandise
  • On pense à son bébé on peut même regarder des vidéos de bébé entrain de téter [Ouiii ça aide !]
  • On prend quelque chose qui a son odeur, un vêtement un doudou…

La taille de néné n’a rien à voir avec la production lactée !

On a chacune une capacité de stockage qui nous est propre.

  • Une fois que vous ne tirez plus rien. Petite pause, ensuite on relance une phase de stimulation (ou même deux, jusqu’à ce que le réflexe d’éjection revienne)…. Et c’est reparti
  • Hey oui ! Les seins ne sont pas un réservoir qui ne se rempli plus. Ce sont de vraies usines qui fabriquent du lait continuellement 💕

Je ne tire rien … Donc je ne produis rien ?

Ceci est un beau mythe !

  • Certaines n’arriveront jamais à tirer leur lait, et ça pour diverses raisons
  • La quantité que vous tirez au tire-lait n’a rien à voir avec la quantité produite.

Pourquoi ?

  • Votre tire lait ne stimulera jamais aussi bien que votre bébé
  • La production et le réflexe d’éjection sont liés à l’hormone de l’amour… Et croyez-moi, vous n’aimerai jamais assez votre tire lait pour le rendre aussi rentable que bébé

Et si on n’arrive pas à tirer ?

Gagner du temps post tirage ASTUCE

Votre bébé est né à terme et est en bonne santé ? Vous n’êtes pas obligées de laver votre matériel à chaque tirage

  • Après le tirage, mettez votre tire lait et tous les accessoires, sans rien démonter, dans un sac congélation (de préférence se fermant à zip) directement dans le réfrigérateur jusqu’à la prochaine utilisation
  • En rentrant le soir ou une fois par 24 h lavez votre matériel comme d’habitude à l’eau savonneuse

Conservation du lait maternel

Plus d’infos et TRÈS COMPLÈTES sur le site ALLAITEMENT TOUT UN ART

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